À quand remonte la dernière fois que vous avez pris une journée de farniente ?
Que pensez-vous du farniente ?
Votre avis à ce sujet est-il positif ou négatif ?
Se prélasser doit être appris. Surtout dans les périodes de stress et avec un horaire fixe, il sera difficile pour votre corps et votre esprit de se fermer et de ne rien faire.
Une journée de farniente planifiée vous aide à ralentir.
Notre recommandation :
1. Choisissez un jour spécifique.
2. Ensuite, faites seulement ce que vous aimez, que cela vous aide ou non.
Vous pouvez simplement rester au lit tout le temps et regarder des films, rencontrer des amis, cuisiner quelque chose de bon, lire, peindre, jouer de la musique, profiter de la nature, etc.
Si une journée entière est trop longue pour vous, vous pouvez commencer par un après-midi ou seulement quelques heures.
Votre bonus personnel :
Pendant ce temps, vos batteries se rechargeront et vous prendrez de la distance pour pouvoir ensuite reprendre votre quotidien avec plus d'énergie et de sérénité.
Voici quelques-uns de nos produits préférés à ne pas manquer lors de nos journées de farniente :
Votre avis à ce sujet est-il positif ou négatif ?
Se prélasser doit être appris. Surtout dans les périodes de stress et avec un horaire fixe, il sera difficile pour votre corps et votre esprit de se fermer et de ne rien faire.
Une journée de farniente planifiée vous aide à ralentir.
Notre recommandation :
1. Choisissez un jour spécifique.
2. Ensuite, faites seulement ce que vous aimez, que cela vous aide ou non.
Vous pouvez simplement rester au lit tout le temps et regarder des films, rencontrer des amis, cuisiner quelque chose de bon, lire, peindre, jouer de la musique, profiter de la nature, etc.
Si une journée entière est trop longue pour vous, vous pouvez commencer par un après-midi ou seulement quelques heures.
Votre bonus personnel :
Pendant ce temps, vos batteries se rechargeront et vous prendrez de la distance pour pouvoir ensuite reprendre votre quotidien avec plus d'énergie et de sérénité.
Voici quelques-uns de nos produits préférés à ne pas manquer lors de nos journées de farniente :